Kezdő gyakorlás:

1.

Helyszín: Budapest IX. Börzsöny u. 11. TKBF nagy terem
Ideje: minden hétfőn 19:00 – 21:00
Részvételi díj:  meghatározott ára nincsen, az energia csere érdekében felajánlás adható.
Oktató: Berki Renáta és Varga István

2.

Helyszín: Budapest IX. Börzsöny u. 11. TKBF aula
Ideje: minden szerdán 18:00 – 20:00

Részvételi díj: meghatározott ára nincsen, az energia csere érdekében felajánlás adható.
Oktató: Berki Renáta és Varga István

Haladóbb gyakorlás:

Nagyobb intenzitású edzés, erősítéssel, állóképesség növeléssel, a formagyakorlatok hosszú verziójának gyakorlása.

Helyszín: 1192 Budapest XIX. kerület, Petur utca 7.
Ideje: minden hétfőn 19:00 – 21:00
Részvételi díj: 5.000 Ft/ 4 alkalmas bérlet, mely 5 hét alatt lejárható, vagy 1.500 Ft / alkalom.
Oktató: Berki Renáta és Varga István

Haladó gyakorlás:

A formák mélységében való gyakorlása meghatározott légzéssel, energetikával.

Helyszín: Budapest IX. Börzsöny u. 11. TKBF nagy terem
Ideje: minden szerdán 18:00 – 20:00
Részvételi díj: meghatározott ára nincsen, az energia csere érdekében felajánlás adható.
Oktató: Berki Renáta és Varga István

Tábor

Rendszeresen tartunk hétvégi táborokat, mely kezdő és haladó gyakorlóknak egyaránt hasznos és élvezetes.

Az esedékes táborról az eseménynaptárban találhatsz információt.