A-Á B C-Cs D E-É F G-Gy H I J K L M N-Ny O-Ó Ö-Ő P R S-Sz T-Ty U-Ú Ü-Ű V Z-Zs

 

- Laskagombás burgonyapogácsa
- Lencsepüré füstölt tofuval
- Lencsés muszaka recept

 

Laskagombás burgonyapogácsa

Hozzávalók:

burgonya

600 g

Gomba laska

200 g

olaj

0.02 l

asafoetida

40 g

Tengerisó

12 g

tönkölyliszt

80 g

A burgonyát héjában megfőzzük, megtisztítjuk, és áttörjük, hozzá adjuk a lisztet, sózzuk. hozzáadjuk a kis kockákra vágott laskát, megpirítjuk, sózzuk. A kihűlt gombát a burgonyás tésztához adjuk, és összegyúrjuk. Kb 2 cm vastagra nyújtjuk, és pogácsákat formázunk belőlük, majd tepsire téve 180 c fokos sütőben megsütjük.

Az oldal tetejére...

 

Lencsepüré füstölt tofuval

Hozzávalók:

lencse

200 g

olaj

0.04 l

Tengerisó

12 g

Tofu füstölt

120 g

asafoetida

2 kk

A lencsét sós, babérlevéllel fűszerezett vízben puhára főzzük. Leszűrjük, és turmixgépben pépesítjük. Olajat sót asafoetidát adunk hozzá és krémesre keverjük. ( ha nagyon száraz lenne a főzőlével higíthatjuk.) A tofut kiskockákra vágjuk, és kevés forró olajban aranyszínűre pirítjuk. A lencsepüré tetejére szórjuk a pirított tofut.

Az oldal tetejére...

 

Lencsés muszaka recept

Hozzávalók:
- 150 g lencse
- 1 nagy padlizsán(felszeletelve)
- 4-5 ek. olaj
- 1 k asafoetida

- 1 sárgarépa(felkockázva)
- 4 szál zellerzöldje
- 1-2 kk. fűszerkeverék
- 400 g paradicsomkonzerv
- 2 kk sötét szója szósz(világosból duplája)
- fekete bors
- 2 burgonya(főtt, felkarikázva)
- 2 felkarikázott paradicsom
Mártáshoz:
- 60 g vaj
- 4 ek. rizsliszt(helyettesíthető bármely más liszttel)
- 420 ml tej
- 1 tojás(egész)
- 60 g reszelt sajt
- 1 kk. őrölt szerecsendió

Elkészítés:
Lencsét puhára főzzük, majd leszűrjük. olajon megsütjük a padilzsán karikákat és lecsöpögtetjük őket.
Lencse levében fedő alatt puhára főzzük a répát, a asafoetidat és a zellerzöldjét. Ebbe öntjük bele a lencsét, a paradicsomkönzervet, a fűszerkeveréket és lassú tűzön 3-4 percig pároljuk az egészet. Ízesítjük borssal, szójaszósszal.
A keverékből el rétegnyit egy tűzállú edénybe rakunk, majd rá egy réteg padlizsán karikát. Erre a burgonya karikák felét és az összes paradicsomot. Aztán még egy réteg lencsés keverék jön, majd padlizsán és a sort a burgonya zárja.

Elkészítjük a mártást:
Megolvasztjuk egy serpenyőben a vajat és tűzről levéve belehabarjuk a lisztet. Visszahelyezzük a tűzre és apránkét beleöntjük a tejet. Kis lángon főzve simára keverjük a ,löttyöt". ha besűrűsödött, levesszük a tűzről és kicsit hagyjuk kihűlni, majd bele keverjük a tojás sárgáját, a sajtot és a szerecsendiót. A tojásfehérjét kemény habbá verjük és végül azt is belekeverjük a mártásba, óvatosan.

A mártást a rakottasra öntjük és előmelegített sütő 4. fokán (kb. 180 celsiuson) 40 percig sütjük.

Az oldal tetejére...

utolsó frissítés: 2008.04.05.


1%

1% - Amennyiben elnyerte tetszését honlapunk, vagy az Alapítvány valamely tevékenysége, kérjük, hogy jövedelemadójának 1%-ával támogassa az Arany Hegy Alapítvány működését.

Tevékenységeinkről és jövőbeni terveinkről a Magunkról menüpontban olvashat.


Új könyvek az olvasmány menüpont alatt!

Csuang Ce bölcsesége
A taoista oltár
Buddha élete
Buddha beszédei
Százhetven haiku


TaiJi (Tai chi) tanfolyam Budapest

Új TaiJi tanfolyam indul kezdők részére.

Helyszín: Budapest, VII. Wesselényi u. 44.
Időpont:
keddenként
18:30-19:30 legyező forma kezdőknek
19:30-tól 48 forma kezdőknek
szerdánként 18-19 óráig kis kard forma

Oktató: Lévai Andrea
email cím: l.and@freemail.hu


TaiJi (Tai chi) tanfolyam Budapest

Új TaiJi tanfolyam indul kezdők és újrakezdők részére.

Helyszín: Budapest, XIV. Pillangó Park 3-4.
Időpont: 2008.02.20-tól
szerdánként 19-21 óráig
Oktató: Lőwinger Gábor
email cím: gyatso@vipmail.hu


A Mokusho Zen Ház egy három napos workshop-ot szervez a május 16-18.-i hétvégére, melyel Myoken mester kezdeményezésére szeretnénk meghonosítani a Peacemakers Közösséget. A szociális munkára és társadalmi aktivitásra nyitott emberek segítségét várjuk. További info: www.peacemakers.uw.hu


Új írások a tea oldalon !


A Budapesti Nemzetközi Shiatsu Iskola
10 éves születésnapja alkalmából
ünnepi előadássorozatot szervez.

Helyszín:
Budapest, XI. ker. Budafoki u. 9-11. I.e. 2.
Időpont: 2008. május 2-4.

Részletek: www.shiatsu.hu


Szeretettel meghívunk az európai regionális park megnyitására Attiglianoba.

A Parkok világszerte projekt célja az, hogy parkokat hozzon létre a Föld különbözo pontjain, amelyek elterjesztik az emberek és nemzetek közötti kommunikációt és megértést elosegíto tapasztalatokat.

Attigliano Park megnyitása


Megjelent az Arany Hegy legújabb száma


Új anyaggal bővült a taoizmus menüpont

A taoista szexuális hagyomány
a pszichoanalízis szemszögéből


Két új anyagot tettünk fel a Buddhizmus menüpont alá

A hirtelen megvilágosodás előfutára: Tao-seng
Bardo-tanítások – A halál és az újjászületés útja


Tibeti, Grúz, Üzbég, Marrokói teafőzésről
anyagok + teareceptek a tea oldalon !


Kína - kultúra: Hopp Ferenc Kelet-Ázsiai Múzeum, I. Terem - Hopp Ferenc Emlékszoba


Hírek archívum...


Látogatók száma: